Udržujte pořádek v domácnosti

Pokud máte dojem, že váš život není takový, jaký byste si přáli, aby byl, určitě je potřeba učinit několik opatření, jak vše napravit. Hodně lidí má však dojem, že dělají všechno, co mohou a už neví, kudy kam. Rozvíjí se po duševní stránce, věnují se intenzivně vzdělávání a sportují. Tráví čas s rodinou a dobře řídí svůj čas nejen pracovní, ale i osobní. Stále ale cítí, že všechno není v pořádku. Je možné, že ještě je třeba udělat další krok a to, změnit návyky zavedené doma. Často totiž lidé netuší, že nepořádek a udržování starých věcí v domácnosti, brání proudění pozitivní energie.

úklid

Kuchyně

Pokud cítíte, že potřebujete zlepšit své zdraví, je potřeba se vždy zbavit v první řadě všeho, co může blokovat tok dobrých energií, v kuchyni. Ano je to tak! Aktuální stav vaší kuchyně totiž odráží aktuální stav vašeho zdraví!
Neváhejte tedy a sami sobě prokažte službu tím, že si tuto místnost důkladně uklidíte, vyčistíte a celkově dáte do pořádku. Nejprve začnete lednicí a mrazákem. Pokračujte samozřejmě přes šuplíky, skříňky a poličky. Nezapomeňte utřít povrchy světel, sporáku a vyčistěte také troubu. Neponechávejte žádné staré, nepoužívané a nepotřebné či dokonce popraskané nádobí a další kuchyňské pomocníky. Nepořádek a popraskané staré nádobí je potřeba vyhodit, aby mohla znovu pulzovat ve vaší kuchyni správná energie, která bude podporovat vaše zdraví!

stůl

Ložnice

Kuchyně, tedy představitelku zdraví, jsme si prošli a uklidili. Kam tedy dál? Dále se vydejte do ložnice. Zde totiž trávíme třetinu svého života, protože zde spíme. Nejen, že zde spíme, ale při spánku zde regeneruje naše tělo a čerpá novou energii pro další život. Proto je jednoznačně velmi důležité, abychom měli pro nabírání nových sil vhodné podmínky. Tedy kromě toho, že bychom měli mít v ložnici čisto a uklizeno, bychom měli mít také volný prostor nad postelí, ale hlavně pod postelí.

ložnice

Ložnice je místnost, která pro vás představuje stav vašeho partnerství. Zvedněte se nyní a běžte se podívat do ložnice. To je váš vztah.
 
Pohled do kuchyně a ložnice vám v tomto kontextu možná může změnit život.Možná vás jen přinutí uklízet jinak. V každém případě už víte, že pořádek je třeba udržovat nejen pro to, aby dobře pokoje vypadaly, ale také proto, aby nám mohly dodávat energii.
 

Dekorace, které vás nebudou nic stát

Za designové dekorace do vašeho bytu nemusíte utratit majlant. Stačí odkoukat nápady a začít vyrábět. Ideální jako aktivita s dětmi za dlouhých zimních večerů nebo deštivých dní.
Krásné dekorace můžete vytvořit ze snadno dostupných materiálů, jako jsou plastové kelímky, klacíky, šišky, klasy obilí, pytlovina, kamínky, staré krabice a sklenice nebo kousky krajek.
jarní květináč
Lustr z kelímků
Potřebujete jen spoustu bílých plastových kelímků a tavící pistoli nebo oboustrannou lepicí pásku. Kelímky slepujete stranami k sobě, aby vytvořily středový kruh a k němu pak svrchu a zespodu přilepíte další kelímky, aby vznikla koule. Do ní pak seshora pověsíte žárovku.
Svícen z větviček
Krásný přírodní svícen nebo dekoraci můžete vytvořit z drobných březových větviček, které nalámete na stejně dlouhé kousky a přilepíte je nebo přivážete kolem skleněné nádobky tak, aby nádobka nebyla vidět. Do nádobky můžete vložit svíčku nebo kvůli bezpečnosti raději elektrické světýlko.
Sluníčko z klasů
Na konci léta vyrazte s dětmi na výlet a na poli natrhejte pár zralých klasů, například pšenice. S těmi si můžete vyhrát pro výrobu různých dekorací, například hezkého sluníčka. Z papíru nebo kartonu vystřihněte kolečko, kterému namalujete veselý obličej a orámujete ho kolem dokola klasy, aby vzniklo sluníčko.
šišky jako dekorace
Dekorace z šišek
Šišky jsou krásné samy o sobě, vyrazte proto do lesa a s dětmi jich nasbírejte co nejvíc. Ozdobit s nimi můžete podzimní stůl, vánoční věnec, nebo je naskládat do mísy či do sklenice. Přidat můžete i další přírodní materiály dle libosti.

Rohožka z kamínků
Z malých plochých kamínků můžete jednoduše vytvořit originální rohožku nebo podložku. Jako základ postačí kus kartonu nebo koberce. Kamínky na něj skládejte co nejblíž k sobě a přilepte je pomocí tavicí pistole. Vznikne tak krásná kamínková mozaika.
Krajky pro radost
Krajka je jedinečný materiál, kterým můžete ozdobit jakékoliv krabičky, skleničky nebo vázy. Stačí ustřihnout z krajky dlouhý proužek a nalepit ho po obvodu sklenice či krabice. Z krajky můžete také vytvářet různé ornamenty, které vyniknou na tmavém podkladu. Do ozdobených nádob můžete dávat koření, těstoviny, kávu nebo květiny.
staré noviny pro dekoraci
Staré noviny
Prý není nic zbytečnějšího než včerejší noviny, ale opak je pravdou. Noviny mají nezaměnitelnou patinu a může z nich být krásná a stylová dekorace. Vytvořte si z novin obaly na knihy, polepte s nimi krabice nebo z nich poskládejte origami. Uvidíte, že vdechnete starým novinám nový život.

Zamyslet se nad svým životním stylem

Taky to tak máte, že když se vysloví zdravý životní styl, máte chuť zapálit si cigaretu, otevřít si sáček s chipsy a k tomu tabulku čokolády a vše to zapít dvěma deci silného vína? Tak to máme asi úplně stejně. Nicméněpodívejte se na to z druhé strany.

Jaké potraviny kupujete a připravujete svým dětem? Pravděpodobně odpovíte ovoce, zeleninu, kvalitní libové maso, cereálie, tmavé pečivo, kvalitní mléčné produkty, minimum soli. Sladké pečivo jen svátečně a sladkosti a pochutiny jen výjimečně. Proč? Protože dítě potřebuje pro svůj růst a zdraví kvalitní potraviny.

Myslíte si, že v dospělosti to je jiné? Od dvaceti let lidské tělo začíná stárnout. V první dekádě to nepoznáte, ale po třicítce se tělo začíná tu a tam ozývat nějakým drobným neduhem. Po čtyřicítce se začnou objevovatprvní chronické potíže. Mnoha lidem je například v tomto věku diagnostikován některý druh alergie. Něco našemu tělu vadí a něčeho se mu zase nedostává. Jídlo se může stát v tom věku zabijákem nebo také lékem.

Uzpůsobit jídelníček se stává nutností, pokud máte vůči sobě jen trochu zodpovědnosti. Nejedná se přitom o nic dramatického. Méně soli, tuku, cukru a více čerstvého ovoce, zeleniny, vyloučit bílé pečivo. Alkohol v tom věku snad v menším množstvím se zaměřením na vyšší kvalitu.
 

Pohybem k rovnováze a harmonii

Totéž se týče i pohybu. Můžete jíst super zdravě, ale přesto bude Vaše tělesná schránka nebude v rovnováze. Možná máte  ke sportu negativní vztah a sotva se to změní. Jsou lidé, kteří když shledají, že je pohybu třeba, jsou natolik zodpovědní, že dokáží překonat averzi a trápí se třikrát týdně v tělocvičně a světe div se, z počáteční averze se najednou stalo nadšení a vášeň. Nicméně ne každý je toho schopen a i psychická pohoda tvoří součást zdraví. Proto je vhodné najít si jinou vhodnou tělesnou aktivitu.

Plavání je nepříjemné snad jen neplavci, mnoho zapřísáhlých odpůrců sportu miluje tanec a dnes jsoutaneční aktivity koncipovány i jako cvičební aktivity pro jednotlivce. Kromě zumby to jsou zejména břišní a latinskoamerické tance. A pokud Vás nebere ani to, jedna aktivita je nejzdravější a přitom nejjednodušší. Svižná chůze. Aktivita, kterou můžete dělat kdykoli a kdekoli.

Chtějí muži ideál?

Ženy si tak často dělají starosti, aby byly pro svého muže sexuálně přitažlivé. Snaží se držet dietu, aby byly štíhlé, oblékat a líčit se podle poslední módy. Vy se tak snažíte, protože si myslíte, že se tím zlepší Váš vztah. Vždyť všude se o tom píše, jak máte být neustále upravené, nemít na těle žádný přebytečný tuk a vrásky za každou cenu schovávat pod nánosy drahého krému.

 
Stojí o to vůbec Váš partner?
Když se žena tolik snaží vypadat jako většinou prezentovaný ideál, ani jí nenapadne položit si otázku, zda o to její milý vůbec stojí. Co když se mu právě líbíte taková, jaká jste. Budete se divit, ale možná mu vůbec nevadí nějaké to Vaše kilo navíc, ba naopak. Přece si Vás takovou vybral a najednou po více letech by chtěl, abyste byla ideálně štíhlá? Však on také nemládne a přibývající vrásky mohou pro něj být pouze potvrzením Vašeho vztahu a nikoliv ztráta sexuální přitažlivosti, jak si Vy myslíte.
 
Pouze kvůli stárnutí Vás neopustí
Stačí se podívat kolem sebe a ne pouze na ty nešťastné páry. Není stejný pohled všech mužů. Všichni nejsou takoví, že by Vás opustili jen proto, že nebudete neustále kouzelná, mladě vypadající a štíhlá jako proutek. I muži umí doopravdy milovat a když ženu opustí, většinou je jedno, jak vypadá.

Protože kvůli tomu to určitě není. A má to mnohem hlubší kořeny, než jen to, že doma nenosíte společenské šaty, ale sportovní triko a tepláky.
Přesvědčit Vás může dlouhodobý opravdový vztah dvou zralých lidí. A ta hezčí polovička v tomto šťastném páru může být téměř obézní, vůbec ne klasicky hezká a už vůbec ne mladá. Dokonce může mít spoustu dalších viditelných vad na kráse a také její oblečení nemusí být vůbec moderní. A přesto zažívá lásku, kterou by jí mohla každá hvězdná celebrita závidět.
Ona totiž k sobě jen našla toho pravého.

Lásku vzhled nezajímá

Když mluvíme o sexuální přitažlivosti žen, hraje v ní největší roli vždy láska. Už Vás napadlo, jak se asi zamilovávají nevidomí lidé? Nikdy neviděli ani tvář ani tělo toho druhého a přesto jsou k sobě silně přitahováni. Bezvýhradně přijímají svůj protějšek, protože k němu cítí lásku.

Cítí vzájemné propojení a souznění, nepotřebují vnější podobu. Záleží jim na tom, jaký člověk je. Oni vlastně ani jinou možnost nemají. Nevidomý muž říká ženě, že se mu líbí, protože se na ni může spolehnout a protože mají hodně společného.
 
Kdy nás sex s partnerem neomrzí
Na případu nevidomých lidí asi nejlépe pochopíme, oč ve vztahu jde a v čem spočívá přitažlivost ženy. Slepý muž neví, zda se jeho žena pohybuje po kuchyni v teplácích nebo rafinovaných minišatičkách. A přesto k ní cítí hlubokou lásku a sex ho s ní stále těší.

Konečně i u nás, kteří se můžeme denodenně vzájemně dokonale prohlédnout, je sex založený na něčem úplně jiném. A neomrzí nás tehdy, když se na sebe budeme vzájemně těšit, když budeme jeden druhému vonět a především budeme vědět, jaké jsou naše hodnoty a proč jsme spolu.
 
Cit a láska v hlavní roli
Dva se seznámí a začnou spolu sexuálně žít. Nemusí to hned být idylka. Můžou totiž zjistit, že jim to spolu v posteli moc nejde. Co udělají? Rozejdou se kvůli nesouladu v sexu nebo se pokusí zabojovat, vyjít si vstříc a nakonec najít společnou cestu? Někdy musí být láska velmi silná, aby to dokázala. A často to trvá delší dobu, než se dva sladí. Ale musí oba chtít, komunikovat spolu i v této oblasti a dát najevo, co se jim líbí. Jestli Vám ten druhý za to opravdu stojí, dokážete se domluvit, protože cit Vám sám napoví.

Žena je tvor od přírody citově založený a štěstí jí dokáže přinést vztah s mužem, který jí dokáže šťastnou udělat. Vzájemné sympatie tu jistě být musí, ale postava, barva očí, vlasů nebo tvar obličeje shledáme brzy, že nejsou vůbec důležité nebo alespoň ne tolik, jak jsme si ve velmi mladém věku mysleli.

SIDS – noční můra každého rodiče

Strašákem každého rodiče je určitě SIDS – syndrom náhlého úmrtí kojence. Nejčastěji může tato tragická situace nastat mezi druhým a čtvrtým měsícem věku dítěte. Příčinami, a hlavně prevencí, se zabývají vědci po celém světě. Za nejpravděpodobnější příčinu je považována zástava dechu. Ta může nastat, když je interval mezi výdechem a nádechem delší a miminko není schopné tento interval zvládnout. Podle vědců by se měla miminka ukládat na spaní v poloze na boku se spodní ručičkou směrem dopředu.
·        To zabrání překulení na bříško.
roztomilý chlapeček
Většina dětí, kterou syndrom postihl, byla nalezena právě v poloze na bříšku. Dítě by mělo spát na rovné, ale ne příliš tvrdé matraci, která by měla být povlečena prodyšným prostěradlem. V postýlce by neměly být žádné polštáře, které by hrozily tím, že do nich kojenec zaboří obličej. Nejlepší volbou by měl být spací pytel, protože i peřinka by mohla zabránit dýchání.

Kde je dítě, tam nemá nikotin co dělat

K častým faktorům, které by mohly hrát svou negativní roli, patří i nízká porodní hmotnost dítěte nebo předčasně narozené dítě. Tudíž může v určité míře tyto faktory i ovlivnit sama matka, která bude o sebe v těhotenství správně pečovat. Důležitá je dozajista vyvážená strava.
·        Právě nedostatečná výživa v těhotenství může zapříčinit předčasný porod.
pohlazení miminka
Lékaři doporučují, aby raději rodiče počkali s narozením druhého dítěte až poté, co se matka plně zotaví a nabere nové síly ke zvládnutí tak náročného úkolu, jakým je těhotenství a následný porod. Proto by měl být rozdíl mezi sourozenci alespoň jeden rok. Rozhodně by se měla budoucí matka rozloučit s kouřením, alkoholem a drogami. A nikoliv až v době otěhotnění, ale ještě před ním, aby se tělo detoxikovalo.
§  Kouření v bytě by mělo být naprostým tabu i po narození dítěte.
§  Bylo prokázáno, že pasivní kouření je pro malého človíčka velkým nebezpečím.

Kam s rozbitým počítačem?

Počítače jsou tak trochu jako lidé. Ani jim se tak třeba problémy nevyhýbají. A občas tak něco přestane fungovat tak, jak by tomu mělo být, a je zle. A jestli nemá být úplně nejhůř, pak je třeba, aby se majitel takového počítače vydal hledat pomoc. A to nejlépe na to úplně nejsprávnější místo. A tím je nějaký ten servis. A pokud jde o Beroun a okolí, je tím nejsprávnějším možným řešením rozhodnutí navštívit pc servis Beroun.deska rozhraní
Je to logické. Když počítač ochuraví, není přesně takový, jaký by měl být, a nikdo jiný než servis mu nepomůže. A nejvíc pomůže servis, který je bez poskvrnky, který má dobrý zvuk, a to plným právem. A to je případ právě tohoto podniku.
V tomhle servisu opravují vše, co vás jenom může napadnout. Počítače, notebooky, ale i periferie, tiskárny a scanery. A to nejenom nějak halabala. Tady elektronického pacienta vyšetří a zjistí, co s ním je, kde se stala chyba, a – považte – vůbec nic za to nechtějí. To až potom za provedenou opravu. Kterou často zvládnou na místě. A pokud ne, pak do osmačtyřiceti hodin. A dokonce člověku předem řeknou, na kolik ta oprava vyjde, takže nehrozí ani nemilá překvapení. A majitel se může také rozhodnout pro jakousi euthanasii, když se podobná oprava už nevyplácí.
Opraví tady tedy všechno z výpočetní techniky, a to rychle a spolehlivě. A také tu člověku počítač vyčistí, neboť i pro počítače platí, že je čistota půl zdraví a mohou díky tomu fungovat i o několik let delší dobu.umělá inteligence
Stačí je kontaktovat a je to. A když takovému nemocnému počítači není pomoci? Když už to má za sebou nebo by byla oprava neúměrně drahá? Pak si lze ve stejné provozovně pořídit i nový počítač. Nabízejí tady celé spektrum dostupných prvků renomovaných značek z celého světa, najde se tu něco od všech předních světových výrobců. A dokážou tady uspokojit všechny představy zákazníka, ať už jde o cenu nebo výkon.
Ať chcete počítač opravit nebo koupit nový, tady jste správně.

podzimní sluníčko

Většina z nás proletí životem jen tak bez zastavení. Po namáhavém pracovním dni přijdeme večer domů vyždímaní, nezvládáme profesní, ale ani osobní život. Ať se snažíme sebevíc, nemůžeme stihnout vše – pracovní povinnosti, zájmy, vztahy, rodinu. Je to stejné, jako kdybychom chtěli nacpat do malého bytu velký nábytek a spoustu dalších věcí.
duchovno
Soustřeďte se na zvýšení energie, ne na organizaci času
Čas nám sám o sobě nepomůže splnit naše povinnosti a dosáhnout našich cílů. K tomu potřebujeme energii. Bez energie nejsme schopni podávat nejlepší výkony, i kdybychom si na ně vyčlenili sebevíce času. Proto neusilujme o optimalizaci svého časového plánu, ale o zvýšení kvality a kvantity energie, kterou disponujeme.
zemědělství
Když už nepomáhá káva, povzbuzující léky ani sladkosti
Pokud se zaměříme jen na čas, budeme pracovat hodiny bez jediné pauzy. Začne nám rychle klesat energie, naše produktivita a výkonnost se sníží. Jistě máte zkušenost, jak se cítíte po několikahodinové a nepřetržité práci. Jste stále svěží a s chutí pokračovat? Asi ne. Spíše se cítíte vyždímaní jako citrón. Nepomůže ani, když do sebe hodíte několik hrnků kávy, vezmete si povzbuzující přípravek, nebo konzumujete spoustu sladkostí. Energie vám možná na chvíli stoupne, ale vzápětí prudce klesne a jste na tom hůř než předtím. Povzbuzující přípravek přestane brzy zabírat, navíc si můžete na něj vypěstovat závislost. Konzumace sladkostí neprospívá zdraví, navíc po nich přibíráte.      
podzimní sluníčko
                   Pracujte méně a dělejte si víc přestávek
Pokud budete pracovat méně a dělat si více přestávek, dobijete rychle baterky a zůstanete déle produktivní. Jestliže se zaměříte na ovládání své energie místo marné snahy vtěsnat do jednoho dne kvanta povinností a aktivit, budete nejen profesně výkonnější, ale budete stíhat žít i svůj osobní život.

Pubertu zvládneme společně!

První pubertu si Vaše děti prošli v batolecím věku. Každá jejich odpověď zněla ne, záchvaty vzteku byly na denním pořádku a pro vzteklý výstup taktéž nešli příliš daleko. Toto období bylo zcela v pořádku, i když jste byli středem pozornosti pro mnoho lidí, kteří se nevěřícně dívali na Vaše dítě a nevěřícně kroutili hlavou, jak se takový drobeček dokáže vztekat. Dítě se učilo mít na věc svůj vlastní názor a snažit se ho prosadit a také nervová soustava v tomto období zraje, není ještě zcela dokončena. Věříme, že jste to všichni jistě zvládli, dítě patřičně uklidnili a taktéž nastavili hranice.
street fashion

Teď, ale přichází pravá puberta!

Vaše dítě vyrostlo nepochopitelnou rychlostí. Sami nechápete, jak ten čas letí. Vždyť je to tak nedávno, kdy se učilo říct první slůvka a najednou je tu školák, který při každé Vaší prosbě, na Vás otáčí oči v sloup, odmlouvá a všechny Vaše připomínky bere jako to, že to s ním myslíte zle. Ano, máte jistotu, že u Vás nastává období puberty! Dítě v pubertě prochází mnoho změnami. Ať už těmi viditelnými nebo těmi mentálními. V období puberty se každý puberťák hledá. Zkoumá vlastní identitu. Chce také mnoho svobody a soukromí a taktéž zkouší, co vydrží nervy rodičů. Říkáte si, jak můžete pubertu svých dětí vydržet? Budete se muset obrnit trpělivostí, pochopením a nastavit spravedlivá pravidla. Věřte, že puberta je velmi důležitým vývojovým milníkem a pro další život dítěte velmi důležitá.
květy ve vlasech

Vaše dítě se mění v dospěláka!

Ano s touto skutečností je potřeba pracovat. Je to těžké, ale snažte se své dítě začít vnímat jako dospělého, sobě rovného a nezacházejte s ním jako s dítětem. Dejte mu dostatečný prostor pro jeho potřeby a fungujte na vzájemné dohodě. Nenechte s sebou ale příliš manipulovat a vyhraňte určitá pravidla, která se musí dodržovat. Protože jakmile se nenastaví pravidla, dítě poté bude chtít těžko dodržovat určitý režim. Nejhlavnějším faktorem v pubertě je, že nesmíte dovolit, aby důvěra mezi Vámi a dítětem byla co nejpevnější. Pokud ve Vás dítě bude mít důvěru, vše bude jednodušší.

Hormonální změny v pubertě

V těle puberťáka se odehrává taktéž mnoho hormonálních změn, takže se na něj příliš nezlobte a nevyvádějte, pokud na Vás nebude zrovna nejpříjemnější. Vzpomeňte si na vaši pubertu. Ono ho to brzy přejde a bude to zapomenuto.
Puberta přichází mezi 9-16 rokem. Věřte, že v této době budete mít pocit, že Vaše dítě je zralé „na ránu“. Snažte se své pocity ukočírovat. Poté si od ní jistě všichni odpočinete! Právem odpočinete!

Dětské oslavy narozenin

Každé narozeniny našeho dítěte jsou velice významnou událostí, proto bychom je měli patřičně oslavit. Každé tyto narozeniny si budeme pamatovat nejen my, ale především naše děti. Čím budou starší, tím více jim bude na takové oslavě záležet. Dopřejme jim proto v rámci možností nezapomenutelné oslavy, na které budou rádi vzpomínat nejen oni, ale také třeba jejich kamarádi.
barevná party
Na co je důležité myslet? Většina lidí má radši menší oslavy pouze v rodinném kruhu. Je to především z toho důvodu, že taková oslava je méně náročná na organizaci a samozřejmě vyjde pravděpodobně na méně peněz. Je ale pravda, že takové oslavy naše děti příliš bavit nebudou. Samozřejmě vy jste rodiče a vy máte právo říct, jaká oslava bude. Nechcete ale přece, aby vaše děti byly zklamané. Jakmile totiž budou starší a budou moct vyjádřit svůj názor, určitě s vámi budou ohledně své vlastní oslavy diskutovat. Navíc svému dítěti dodáte určitý pocit výjimečnosti a důležitosti, pokud mu připravíte překvapení v podobě nádherné oslavy narozenin nebo mu dovolíte se na vymýšlení této oslavy podílet.
prostřený stůl na party
Navíc taková dětská oslava narozenin také nemusí být finančně až tak náročná.
Jestliže jste trošku šikovní a kreativní, vystačíte si bohatě sami. Jestliže máte více peněz, které můžete uvolnit nebo nemáte dostatek volného času, lze nechat oslavu připravit agenturou, která se na to vyloženě zaměřuje. Je to ale celkem zbytečné. Určitě to zvládnete i sami. Nemusíte se přece před nikým vytahovat, stačí taková normální a hezká dětská oslava narozenin.

Co se týče výzdoby, pokud pro dítě nechystáte překvapení, můžete ho zapojit.Vytvořte společně řetězy z barevného papíru, které pověsíte v pokoji. Kupte nafukovací balónky, papírové talířky a kelímky na pití, klidně i s nějakou tematikou. Občerstvení můžete vytvořit rovněž společně. Určitě bude vhodnější, jestliže vytvoříte raut, kde si každý vezme to, na co má chuť a především to, co má rád. Udělejte tedy různé variace jednohubek, můžete udělat mini řízečky, které jsou u dětí velice oblíbené, nakrájejte ovoce a zeleninu, udělejte pudinkové mističky. Fantazii se meze nekladou. Zeptejte se dětí, co by rádi na svém rautu viděli a společně se dejte do práce.
obrázek k narozeninám
Program je velice variabilní. Záleží, na čem se s dětmi shodnete. Pozvěte třeba nějakou kamarádku, která by dětem dokázala namalovat něco krásného na obličej. Nebo se toho ujměte sami. Nakupte dětem bublifuky, se kterými si jistě užijí spoustu legrace. Ať váš manžel udělá klauna, čímž děti zaručeně pobaví. Vidíte, pokud si vše zařídíte sami, vlastními silami, ušetříte spoustu peněz a užijete si mnohem více legrace, když se do všeho zapojíte.

Pozvánky jsou samozřejmě základem pro to, aby kamarádi vašich dětí na oslavu přišli. Takovou pozvánku ale můžete vytvořit jednoduše na počítači, nebo je mohou opět namalovat vaše děti. Věřte tomu, že pro děti nejsou nejdůležitější drahé dárky, kterými je můžete zahrnovat. Dejte jim pocit výjimečnosti a dopřejte jim nezapomenutelnou oslavu narozenin.